JAK ZACZĄĆ SPRZĄTAĆ EKOLOGICZNIE
“Najtrudniejszy pierwszy krok…” możemy usłyszeć w jednej z piosenek Anny Jantar, ale to nie do końca prawda. Dziś opowiem Wam jak zacząć sprzątać ekologicznie tak, aby szybko nie przestać. Każdy z nas chyba doświadczył w swoim życiu sytuacji, gdy coś nam nie wychodziło, więc rezygnowaliśmy. A ja nie chcę, abyście Wy zrezygnowali, więc podzielę się z Wami swoimi pomysłami i radami.
ZASADA MAŁYCH KROKÓW
Nie raz słyszałam już o pomysłach wyrzucenia z domu wszystkich nieekologicznych środków czystości na raz i przejścia na ekologiczne sprzątanie tak z dnia na dzień. NIE RÓBCIE TEGO!
Dlaczego?
Najpierw teoria, potem testy, bo nikt Wam nie zagwarantuje, że pierwszy wypróbowany przepis zadziała i przypadnie Wam do gustu, a kupiona zamiast tradycyjnych gąbek kuchennych myjka okaże się super do zmywania naczyń.
Zmiany wprowadzajcie krok po kroku. To mogą być bardzo małe kroczki. Może Wam się wydawać, że nie mają one znaczenia, ale robiąc tak małe kroczki można zajść naprawdę bardzo daleko.
Przeczytałam ostatnio zdanie wypowiedziane przez Bruce’a Bartona: “Kiedy czasem zdam sobie sprawę z olbrzymich konsekwencji całkiem małych rzeczy… nie mogę odeprzeć myśli… że małych rzeczy nie ma.”
Każda ta na pozór mała zmiana może nieść ze sobą ogromne konsekwencje, bo ciągnie za sobą kolejne. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy jak daleko zaszliśmy. I w tym wypadku może być podobnie. Jeśli podejdziecie do tego w odpowiedni sposób to szybko nauczycie się jak sprzątać ekologicznie i będziecie wprowadzać do swojego życia kolejne drobne zmiany.
Od czego zacząć?
Nie ma jednej uniwersalnej rady i odpowiedzi na pytanie jak zacząć sprzątać ekologicznie, ponieważ każdy z nas jest inny, ma inne możliwości i potrzeby.
Jedna osoba będzie chciała wymienić płyn do mycia naczyń na taki z lepszym składem i to jej wystarczy.
Inna poza dobrym składem będzie oczekiwała też opakowania bez plastiku lub możliwości zakupu płynu do własnego opakowania.
Ktoś inny będzie przy swoich wyborach oceniał też producenta i wspierał swoimi zakupami tylko polskie firmy, dla których los naszej planety ma duże znaczenie.
A jeszcze inna osoba będzie chciała robić produkt do zmywania naczyń własnoręcznie, więc już od pierwszych kroków zaczynie testy różnych przepisów i będzie się zastanawiać się jaki skład będzie idealny.
ZAPLANUJ ZMIANY
Właśnie dlatego, że jesteśmy inni uważam, że warto wziąć kartkę i długopis (lub sięgnąć po inny sprzęt do notowania) i rozplanować sobie te zmiany.
Zastanówmy się co byśmy chcieli zmienić. Czy mamy już alternatywy? Czy wiemy gdzie będziemy robić ewentualne zakupy. Zdecydujmy co będzie tą pierwszą zmianą pamiętając jednocześnie o tym, żeby nie rzucać się na głęboką wodę.
Zmiany te warto też zaplanować z rodziną. Tu zdaję sobie sprawę, że nie zawsze członkowie rodziny są zachwyceni takimi pomysłami, dlatego uważam, że tym bardziej powinniśmy poinformować ich co zamierzamy i dlaczego jest to dla nas ważne. Być może pomoże Wam w tym rozdział z mojej książki “Zdrowy dom – Sprzątanie”, w którym tłumaczę jak sprzątanie może wpływać na nasze zdrowie. Argumenty dotyczące wpływu na zdrowie zazwyczaj mają dużą moc. Rozdział ten udostępniam za darmo, więc możecie go pobrać tu (Kliknij, aby pobrać DARMOWY FRAGMENT) i z tą wiedzą przekonać członków swojej rodziny, że warto sprzątać ekologicznie.
POZNAJ TEORIE - naucz się jak sprzątać
Czasami dostaję pytania czy wrzucę do sklepu sam mini e-book z przepisami, który jest dodatkiem do e-booka “Zdrowy dom – Sprzątanie), ale zawsze odpowiadam wtedy, że nie ma takiej możliwości, bo nie podzielę się samymi przepisami bez teorii. W książce / e-booku “Zdrowy dom – Sprzątanie” oprócz przepisów mamy też opis stosowanych substancji oraz informacje czego nie można robić lub łączyć ze sobą. Osoby, które przeczytają same przepisy wracają później do mnie z pytaniami typu “Dlaczego moja pasta sodowa skamieniała? Przecież mówiłaś, że można ją przechowywać przez długi czas.” Ja od razu wiem, że ta osoba musiała użyć węglanu sodu (sody kalcynowanej), zamiast wodorowęglanu sodu (sody oczyszczonej).
Osoba, która popełni błąd może poczuć się rozczarowana i chcieć zrezygnować z ekologicznego sprzątania bez dalszych prób.
Właśnie dlatego uważam, że ważne jest aby poznać tę podstawową teorię, nauczyć się sprzątać. Wiedzieć co jest najlepsze na kamień, a co na przypalenia, których substancji nie powinno się ze sobą łączyć oraz jak dbać o sprzęty, aby te służyły nam jak najdłużej. Fajnie jest też znać ułatwiające sprzątanie triki i pomocne akcesoria.
ZRÓB PROSTY ŚRODEK CZYSTOŚCI
Domowe środki czystości, wbrew temu co się niektórym wydaje, nie są trudne i pracochłonne.. Przepisy, którymi ja się dzielę są bardzo proste, a składniki bardzo często mamy już w domu.
Ponieważ jakiś czas temu sama mianowałam siebie ambasadorką sody oczyszczonej i octu to oczywiście właśnie tymi dwiema substancjami zajmiemy się dziś.
cudowna soda oczyszczona
Pierwsza z niech SODA OCZYSZCZONA to z chemicznego punktu widzenia wodorowęglan sodu NaHCO3. Mogłabym Wam podać przepis na pastę sodową, bo jest super prosty, a sprawdzi się wszędzie tam, gdzie do tej pory używaliście mleczka czyszczącego, ale dziś chcę Wam udowodnić, że wcale nie musicie nic przygotowywać. Jeśli macie w domu saszetkę sody oczyszczonej to podam Wam teraz trzy sposoby jej wykorzystania podczas sprzątania. Oczywiście gdy już polubicie się z sodą oczyszczoną to nie kupujcie już tej w saszetkach tylko wybierajcie duże opakowania – to wychodzi dużo taniej. Pamiętajcie też, że soda oczyszczona to wodorowęglan sodu, bo pomyłki mogą być niebezpieczne.
JAK WYKORZYSTAĆ SODĘ OCZYSZCZONĄ PODCZAS SPRZĄTANIA?
- PRZYPALONY GARNEK? – Wsypujemy do środka sodę oczyszczoną tak aby pokryła całe przypalenie, zalewamy wodą i zaczynamy podgrzewać. Gdy woda zacznie wrzeć zaczynamy pocierać przypalone dno drewnianą łopatką. Przypalenie zmięknie i zacznie odchodzić.
- CZYSZCZENIE PRALKI/ZMYWARKI – wsypujemy sodę oczyszczoną zamiast detergentu do prania/zmywania i włączamy pranie/zmywanie w najwyższej możliwej temperaturze. Taki zabieg warto powtarzać regularnie, aby dbać o czystość sprzętów, a tym samym przedłużać ich życie.
- POCHŁANIANIE BRZYDKICH ZAPACHÓW – sodę oczyszczoną rozsypujemy w miejscu, w którym mamy problem z brzydkim zapachem i zostawiamy co najmniej na kilka godzin. Spodeczek z sodą oczyszczoną można wkładać do lodówki lub do szafki z koszem na śmieci, aby neutralizował obecne tam zapachy.
Ocet nie tylko spożywczy
Ocet to roztwór kwasu octowego. W sklepach zazwyczaj możemy dostać roztwór 10%, czasami też 6%. Im większe stężenie kwasu tym większa moc działania, ale też tym bardziej trzeba uważać. Kwas ten ma bardzo intensywny zapach, a jego nadmierne wdychanie nie jest wskazane. Jest to substancja bezpieczna w kontakcie ze skórą, a nawet do spożycia, bo przecież używany jest w kuchni w wielu przepisach. Nie oznacza to jednak, że podczas odkamieniania kabiny prysznicowej możemy się w niej zamykać i wdychać opary.
Osoby bardziej wrażliwe mogą używać octu jabłkowego lub winnego (zazwyczaj w sklepach dostaniemy 6%), własnoręcznie zrobionych octów zapachowych (przepisy znajdziecie w książce “Zdrowy dom – Sprzątanie”) lub kwasku cytrynowego.
Podobnie jak w przypadku sody oczyszczonej podam Wam teraz 3 sposoby na wykorzystanie octu podczas sprzątania.
JAK WYKORZYSTAĆ OCET PODCZAS SPRZĄTANIA?
- USUWANIE TŁUSTYCH PLAM – jeśli po zrobieniu prania okazało się, że na ubraniach pozostały plamy od czegoś tłustego jest jeszcze szansa na ich uratowanie. Ten sposób jeszcze nigdy mnie nie zawiódł. Do miski wlejcie ocet i wodę w stosunku 1:1, a następnie wrzućcie do niej ubrania z plamami. Ja zazwyczaj zostawiam je na jakąś godzinę, a następnie ponownie wrzucam do pralki i piorę jak zwykle.
- PŁYN DO PŁUKANIA – ocet świetnie sprawdzi się zamiast płynu do płukania. Co prawda sam w sobie nie ma właściwości zmiękczających tkaniny, ale sprawia, że są one lepiej wypłukane, a musicie wiedzieć, że twardość tkanin może być powodowana przez nadmiar stosowanych do prania detergentów. Porządnie wypłukane ubrania będą dla nas bezpieczniejsze, szczególnie jeśli ktoś z domowników ma jakieś alergie. Możecie wlać do przegrody na płyn do płukania sam ocet lub możecie zmieszać go z wodą w stosunku 1:1 (polecane jeśli dopiero zaczynacie używać octu zamiast płynu do płukania). Nie musicie się bać o zapach, ocet szybko wietrzeje. A jeśli chcecie nadać swojemu praniu ładnego zapachu dodajcie do octu kilka kropli ulubionego olejku eterycznego.
- NABŁYSZCZACZ – poza płukaniem w pralce, ocet warto używać też na etapie płukania naczyń w zmywarce. Kiedy następnym razem zobaczycie na zmywarce kontrolkę oznajmiającą konieczność dolania nabłyszczacza sięgnijcie po ocet. Podobnie jak w pralce ocet sprawi, że nasze naczynia będą lepiej wypłukane z używanych do zmywania detergentów, a jednocześnie nie osadzi się na nich osad z twardej wody, więc naczynia będą pięknie błyszczeć.
DOWIEDZ SIĘ JAK CZYTAĆ ETYKIETY
Wiem, że robienie domowych środków czystości nie jest dla każdego, dlatego poza domowymi sposobami dzielę się też z Wami wiedzą jak czytać etykiety gotowych środków czystości. W ten sposób sami możecie ocenić czy dany produkt faktycznie jest wart zakupu.
Czy wiecie, że na etykietach środków czystości zazwyczaj nie znajdziecie pełnego składu? Widnieje na nich skład, który jest zgodny z rozporządzeniem dotyczącym detergentów. W ten sposób dowiadujemy się głównie jakie grupy związków zostały wykorzystane + czasami poznajemy jakieś konkretne substancje, które wyszczególniono w rozporządzeniu, że zawsze trzeba informować o ich obecności.
Na etykiecie widzimy więc informację, że w danym produkcie jest <15% anionowych związków powierzchniowo czynnych. Niestety nie wiemy co to za związki. Nie wiemy czy są to substancje otrzymywane z ropy naftowej czy są pochodzenia roślinnego. Nie wiemy czy jest to 1 substancja czy jest ich 10.
Znam sklepowy proszek do zmywarki, który ma 3 składniki, a znam też tabletki, które mają 33 składniki.
Szukanie pełnych składów i analizowanie ich może wydawać się trudne, ale z każdym kolejnym produktem będzie coraz łatwiej.
A jeśli potrzebujesz pomocy to w swojej książce “Zdrowy dom – Sprzątanie” krok po kroku opisuję jak to robić. Przygotowałam też słowniczek z najczęściej spotykanymi dobrymi substancjami oraz drugi zawierający substancje, których lepiej unikać. W maju 2022 roku prowadziłam też pierwszą edycję kursu czytania etykiet środków czystości. W jego trakcie dodatkowo oceniałam różne produkty do sprzątania, tak abyśmy wspólnie mogli poćwiczyć czytanie etykiet w praktyce. Kurs ten nie jest obecnie w stałej sprzedaży, ale na pewno będą odbywały się jego kolejne edycje.
Czy wiesz już jak zacząć sprzątać ekologicznie?
Jeśli chcesz dowiedzieć się jak sprzątać zdrowo, ekologicznie, skutecznie i tanio to sięgnij po moją książkę
“Zdrowy dom – Sprzątanie”.
Razem z nią zdobędziesz niezbędną teorię oraz poznasz proste przepisy, z pomocą których wysprzątasz niemal cały dom.
